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  • cubasjacinta

Sándwich de espinaca



Ingredientes:

  • 2 cucharadas de avena.

  • 2 cucharadas de leche descremada.

  • ½ taza de espinaca cocida.

  • 1 huevo.

  • Condimentos a gusto: sal, condimento verde

Procedimiento:

  • Licuar todos los ingredientes.

  • Colocar la mezcla en un molde redondo previamente aceitado y espolvorear con mix de semillas (opcional).

  • Llevar a horno moderado y cocinar.

  • Armar el sándwich con lo que más te guste, yo le puse palta, queso magro, lechuga y tomate.

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