Nuggets de pollo


Rinde: 11 unidades.


Ingredientes:

  • 1 suprema de pollo.

  • 1 huevo.

  • Condimentos: sal, orégano, ajo y perejil

  • 50 gr de avena.

  • 20 gr de mix de semillas (lino, sésamo y chía)

Procedimiento:

  • Cortar la pechuga en cubos, procesar junto con el huevo y condimentar.

  • Por otro lado mezclar la avena con las semillas y ponerlos en una fuente profunda.

  • Con las manos formar las nuggets y pasarlos por la mezcla.

  • Llevar a horno durante 15 minutos aprox de cada lado .

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