Hamburguesas de calabaza con avena


Rinde: 9 unidades. Ingredientes:

  • ½ calabaza.

  • 100 gramos de avena.

  • Sal, condimento verde y ajo y perejil seco.

Procedimiento:

  • Cocinar la calabaza al horno boca abajo.

  • Una vez cocida hacer un puré y condimentar.

  • Agregar la avena e ir mezclando.

  • En una asadera para horno aceitada con spray vegetal ir formando las hamburguesas.

  • Hornear unos 30 minutos o hasta que estén doradas.

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